Dzīvesstils

Neesmu un nebūšu veca

Jo vecāka kļūstu, jo skaidrāk apzinos, ka gadi ir tikai ciparu virknējums. Protams, nezinu kā būs pēc pieciem, desmit vai divdesmit gadiem, bet šobrīd katru savu dzimšanas dienu gaidu ar prieku. Patiešām uzskatu, ka viss ir galvā, it sevišķi – kreņķi par vecumu. No vecuma nav jābaidās, bet vecumam ir jāgatavojas. Gan psiholoģiski, gan fiziski.

Zero waste, kas nelauž kaulus: skaistumkopšana un higiēna

Šajā laikā, kad pasaule atrodas piespiedu dīkstāvē, daudz tiek runāts par to, ka tā ir atelpa planētas eko sistēmai. Vai tas tā patiešām ir, rādīs laiks, bet dzīvojot ilgstoši mājās mēs redzam, cik daudz atkritumu aiz sevis atstājam. Varbūt ir laiks spert pirmos soļus zero waste, jeb bezatkritumu dzīves veida virzienā?

Mūs glābs nevis aptieka, bet kustība

“Ja kāds izgudrotu tabletes, kas smadzenes ietekmē tāpat kā vienkāršs ikdienas skrējiens, tad tās būtu kļuvušas par visvairāk pirkto medikamentu pasaulē,” šie vārdi pieder grāmatas “Svarīgākās zāles – kustības” autoram ārstam Anderšam Hansenam. Šobrīd, kad, sēžot mājās, liela daļa no mums saskaras ar psiholoģiska rakstura problēmām, kustība ir OBLIGĀTA!

Uz Maskavu pēc atmiņām

Pateicoties manai draudzenei modes dizainerei Ivetai Vecmanei, kura saņēma ielūgumu startēt Mercedes-Benz Fashion Week Russia, nācās krāmēt koferi un otro reizi gada laikā doties uz Maskavu -  pilsētu, kuru sāku pamazām iemīlēt. Man Maskava saistās ar bērnību. Biju tur 1985.gadā, kad māsīcas onkulis paņēma mūs abas līdz uz šo lielpilsētu. Neatceros, kur palika onkulis un ...

5 pieturvietas Pērnavā, kur patverties no drūmā rudens

Lai arī Latvijā ir daudz skaistu atpūtas vietu man patīk sajūta, kad šķērsojot robežu nokļūstu citā valstī. Kaut vai tepat kaimiņos. Pēdējā gada laikā jau trešo reizi atgriežos Pērnavā, tāpēc padalīšos ar vietām, kas man šeit šķiet apmeklēšanas vērtas. 1. Bezsvara stāvoklis ūdenī Estonia Resort Hotel & SPA iespējams izbaudīt fantastisku floutinga pieredzi. Īpašā floutinga telpā atrodas baseins, kurā ...